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機能解剖学・運動生理学
筋・関節の構造と動き、運動に対する身体の反応を整理し、種目や指導の根拠につなげます。
TRAINER LEARNING
新人トレーナーの学びを、
現場の指導へ。
パーソナルトレーナーとして活動を始めた方へ。
EMULABO独自の研修で、基礎知識から指導の実践まで、今の課題に合わせて学びます。
- 主な対象
- 新人パーソナルトレーナー
- 受講方法
- 対面・個別・オンライン
- 個人研修の目安
- 60分 8,800円〜（税込）
LEARNING THEMES
指導に必要な知識と実践を、つなげる。
身体の仕組み、評価、運動指導、栄養や健康一般、現場でのコミュニケーションまで幅広く扱います。
経験・理解度・学びたいテーマを伺い、取り組む順序と研修範囲をご提案します。
姿勢・動作評価
姿勢や基本動作の見方、情報の整理、評価から課題を考える手順を学びます。
プログラム設計
目的・体力・経験に合わせた種目選択、負荷・回数・頻度の設定、進め方と見直しを扱います。
指導の実践・伝え方
ウェイトトレーニング、ストレッチ、ピラティス等の考え方と、フォーム確認・声かけ・伝え方を学びます。
カウンセリング・行動支援
目的や生活背景の聞き取り、目標設定、継続を支えるコミュニケーションを練習します。
栄養学・健康一般
栄養の基礎、食生活、睡眠・休養、生活習慣など、お客様への説明に役立つ知識を整理します。
安全配慮・対象者への対応
運動前の情報確認、体調や既往歴への配慮、指導範囲の見極め、専門家へ相談する判断を扱います。
現場対応・仕事の基礎
接遇、記録、個人情報の扱い、職業倫理、サービスの説明など、信頼につながる現場対応を学びます。
HOW TO LEARN
学びたいことに合わせて、受講方法を選ぶ。
対面研修
動きや指導の様子をその場で確認しながら学びます。実技・フォーム確認・ロールプレイなど、ご希望に合わせて組み立てます。
個別指導
理解が曖昧なテーマや現場で困っていることを、マンツーマンで整理します。現在の経験と目標に合わせて進めます。
オンライン研修
移動せずに受講できる研修です。資料を用いた解説、ケースの検討、指導に関する質問など、オンラインで対応できる内容をご案内します。
個別指導は対面・オンラインでご相談いただけます。実施場所・日時・使用ツールは、内容を伺ったうえでご案内します。
SEMINAR SAMPLES
研修の内容を、動画で確かめる。
栄養学と肩関節の研修から、講義の一部をご紹介します。
無料でご覧いただけるサンプルです。受講内容は、ご希望と課題に合わせてご相談いただけます。
栄養学を、指導に活かす。オンライン研修の一場面
EMULABOセミナー「知っておきたい栄養学」より。
栄養と栄養素の違いを整理し、お客様にどう伝えるかを考える講義の一場面です。
動画の要点を読む
① 栄養は、必要な物質を取り入れ、体内で利用する過程。
② 栄養素は、炭水化物・脂質・タンパク質・ビタミン・ミネラルなど、体に必要な成分。
③ 成分の知識に加え、その人の体にとってどのような意味があるかを伝える。
肩の動きを、構造から理解する。
EMULABOセミナー「知っておきたい肩関節」より。
肩関節を8方向で捉え、筋や靭帯の位置関係を図で整理する講義の一場面です。
動画の要点を読む
① 肩関節を8方向に分け、構造を立体的にイメージする。
② 腱板を構成する筋と、関節を支える靭帯の位置関係を確認する。
③ 解剖図を繰り返し見ながら、動きと構造の関係を考える。
PRICE
料金のご案内
実施内容・時間・場所により料金が異なります。
会場費・出張費等の追加費用がある場合は、その内容と金額を含めた総額を、お申し込み前にご案内します。
オンラインでの通信費と、銀行振込の手数料はお客様負担です。お支払い方法・キャンセル条件は、ご利用案内をご確認ください。
ご利用・お申し込みについてGET STARTED
受講までの流れ
- 01
ご希望を相談
学びたいテーマ、現在の経験や困りごと、希望する受講方法・日時をお問い合わせフォームからお知らせください。
- 02
内容・料金を確認
研修内容、実施方法、日時、お支払い総額をご案内します。ご確認いただいたうえで、お申し込みを受け付けます。
- 03
研修を受講
決定した内容で研修を実施します。理解を確かめながら、現場での指導につながるように学びを整理します。
INSTRUCTOR
EMULABO 繪村篤史
パーソナルトレーニングの現場と、企業・個人向けの研修に取り組んでいます。
現場での実践と人材育成の経験をもとに、知識を指導へつなげる学びを支援します。
いま困っていることから、ご相談ください。
「評価の見方に自信がない」「種目を選ぶ根拠を整理したい」「栄養について分かりやすく伝えたい」。
学ぶ順序に迷っている段階でも、ご相談いただけます。
フォームの送信だけで、予約や有料サービスの契約は確定しません。